股票被套牢指的是买入的股票出现暂时的亏损，也就是说，与投资者买入时的股票成本价相比，当前的股票价格比较低。
一、以正确的心态对待套牢
我认为造成套牢的原因是值得我们深思的问题。除了大盘因素外，其实很大程度上是由于投资者自身没有充分研究，就去打无准备之战，另外是由于投资者的投资理念有问题造成的。做好股票并非易事，除了多研究、多思考，更重要的是要调整好自己的心态，一个情绪化的人在股市里是注定要赔钱的。所以套牢了就不要再懊恼了，如分析后认为该股已无持有的必要，那么尽早了结，无疑是放下了一个沉重的心理包袱。
二、认清大盘目前所处的阶段
套牢后要主动寻求解决办法，因为股市中大的入市、出市时机是十分重要的，顺势而为永远是成功的前提条件。如果大盘后市上攻动量不足，所以对于前期被充分炒作的个股而言，选择目前点位作为出市时机，是有现实意义的。
三、认清个股所处的阶段
对套牢个股采取不同的策略，我们应尽量避开出货的个股，买入上升趋势的个股。如已经买入了出货的个股我们就必须拿出壮士断腕的勇气，一刀了之;而非出货的个股则要死捂不动。
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