亏损对于投资来说确实是一个重担的话题，亏损不仅仅导致了我们的财富缩水，也或多或少地影响到了我们的心理状态和正常生活，亏损的投资者通常会感受到较大的压力。那么投资者应该如何看待亏损？
投资中的亏损，是个沉重的话题。 去年以来熊市，股票投资者的约8成缩小了财富，其中也有很深的监狱和严重的赤字者。 不仅是股票投资者，在全球市场金融危机、经济危机的影响下，包括基金、银行资产管理产品、QDII、商品市场在内的多个市场遭受了巨大损失。
损失不仅会导致我们财富的减少，也会影响我们的心理状况和正常生活，损失的投资者总是感到很大的压力，感到很强的挫折感，甚至会引起家庭纠纷和矛盾。 在赤字的阴影下，即使这几个月a股市场明显呈上升趋势，也很难消除投资者内心的阴霾。 在这个意义上，面对赤字，解决不仅仅是投资上的问题，也是心理和社会上的问题。
把亏损当作一种常态
投资的目的在于财富的价值和附加值，通过在投资市场的运营，为自己获得投资性收益。 但也许就是这一点。 损失使人们永远受不了那么多。 一旦发生损失，人们在舍不得财富缩小的同时，也会产生显着的挫折感。 然而，实际上，任何市场的损失都是不可避免的。
亏损的产生来自于风险，我们都知道，风险无所不在，只不过是风险高低的区别。有人或许会说，我把钱存在银行里，不就没有风险，没有亏损了吗?可是，当通货膨胀率高于存款利率时，也就是我们所常说的“负利率”时，存款的同时其实也就意味着本金的缩水。这一点从2008年就可以看出来。2008年CPI指数不断上扬，通货膨胀成为了我们日常生活中必须要去面对的问题。当物价的上扬速度高出了银行存款的利率时，我们的存款便是在产生亏损。当极端的情况发生时，像金融危机席卷全球，一些国家的银行面临破产的风险，储户存在银行的存款也面临着威胁。还有一种最普遍的风险来自于投资的机会成本，在另外一个市场上能够提供更高的获益可能，此时存款同样面临着风险与由机会成本产生的隐形亏损的问题。
当然，低风险产品的风险和损失可能很小。 在其他投资市场，股票、基金、债券、期货、外汇等产品的损失总是可见和接触的。 风险带来的价格波动无处不在，无论过去、现在还是未来，很难找到单方面上涨的市场，价格波动会产生损失。 从这个意义上说，投资市场没有永远的常胜将军。 在投资过程中，利润、损失、利润、损失不断出现……每周都在重复，损失是投资的常态。 因此，当损失发生时，不会懊悔也不会灰心，最重要的是尽量减少损失给自己带来的损失。最重要的是竭尽所能地降低亏损给自己所造成的损失。
亏损后重在心理调节
在采访过程中，心理学家们用了恋爱般面对赤字的恰当比喻。 在恋爱过程中，甜蜜和温暖洋溢。 这虽然就像是我们在投资中割舍的喜悦，但在恋爱过程中失足、困惑、喧闹是不可避免的。 那时的心理感觉和投资途径上遇到的损失有很多共同点。 像恋爱一样面对亏损。
“遭受损失痛苦不堪的往往都是新股民，这就如同失败的初恋通常是最痛苦的一样，他们认为被爱是正常的，而一旦被抛弃就不能接受，感到愤怒不堪，因此他们对股市也会有着非常理想的勾勒，认为那里是赚钱的沃土，充满期待，一旦遭遇亏损会有心理失衡;而老股民因为常常‘涉水’，知其深浅，懂得投资亏损与收益并存的两面性，就如同结婚后另一半的缺点或多或少会暴露一样，更能够去理解和接纳，不排拆现实。” 林紫心理咨询机构主任心理咨询师王怀齐如是说。
不仅以公平的心来处理损失，理性地整理损失，用信息交换方式来平衡自己的感情也是很有效果的。 对于心理调节能力弱的人来说，着名心理学家张筠教授的建议，通过适当的“看不见”，可以缓解和释放损失造成的压力。
积极调整战术
心理调整为坦率应对赤字提供了坚实的基础，通过调整战术发展，尽量降低损失范围，弥补损失，有时还能起到改变局面的作用。 动态调整资产配置结构是积极减少损失发生的重要措施。 分阶段安排资产分布可以有效保护部分胜利果实，如果发生损失情况，风险资产安排的比例会减少，因此发生的损失也会被锁定在可以控制的范围内。 同时，由于前期收获了一定的胜利果实，投资者可接受的损失范围也相应地扩大了。
制止适时的损失也很重要。 有的人不想止损，止损就是把账本上的损失变成现实。 但是，实际上知道时间的人是俊杰，投资环境发生了很大变化时，停止损害是“下降一步变成了广阔的天空”，不仅防止了巨大的损失，还留下了下次操作的空间和馀地。 在进行所有投资之前，严格的停止控制很重要。 但是，根据个人和投资对象，可以根据情况设立。 坚决和果断是制止损害的必要因素，当达到制止损害的要求时，我们都要严格执行制止损害的规律。 虽然停止损失并未排除给投资者带来实际损失，但从风险控制的必要性来看，考虑到投资的鲁棒性，停止损失是必须的工作。有些投资者使用弥补赤字的方法，但简单的计算问题就可以看出，补充仓库只是用后期的利益弥补了前期的赤字，并不是根本上减少了赤字。 如果投资产品的基本情况发生很大变化，与其拘泥于以往的投资，不如选择更有潜力的产品进行更换。
减少不必要亏损
尽管损失是投资过程中不可避免的常态，但每个投资者都有损失的经验和经验。 但是，不仅仅是市场风险，我们的投资决定也不可避免地会出现不必要的损失。 与市场风险损失不同，不必要的损失通常是由投资决策过程中的盲目行为引起的。 有些人对投资的产品不了解，也有些人为了理解其中的要点而没有花费精力和精力，投入了大量资金，在出现赤字时想到了其中的道路。 也有来自贪婪心理的人，相信自己有快速获得财富的好运，受骗受害严重的人不在意投资的合理性和配置，市场热的时候蜂拥而至，市场变化的时候又撤退了。 这些经验和教训同样也是我们投资过程中先行车的教训。 消除这些不必要的损失，投资的道路确实会平坦。
